صبايا مين بيصير معها اكتئاب بعد الولاده وكيف تعاملتو معو وشو حسيتو اكتر شي مدايقكن في ومن اي ناحيه حسيتو اكتر شي بالاكتئاب من ناحيه البيبي او من جسمكن ونفسيتكن
جاني ولازمني ٦ شهور...
هو ألم هو ضيقة من الطفل هو عزلة وافكار سلبية .... وتعب
كيف تعاملت معه اهم شئ انك واعية انك بحالة مو طبيعيه ومؤقته بتزول مع الوقت وانك قوية وقادرة تتحكمين بنفسك هذا اول شئ...
هي حياة جديدة ونمط جديد وتجربة حلوة و بتعدي على خير بأمر الله بس يبغى لك تتأقلمين مع الوضع ...
الحاجه الثانية سبب الاكتئاب الرئيسي نقص حاد بفيتامين د لذلك كل ما صارت الساعة ١٢ او ١ الظهر اطلع برا اشمس جسمي ١٠ دقايق مع تغطية الرأس والوجه ، بعدها احاول ما اجلس لوحدي اطلع اشوف اي احد اتكلم معه واخالط الناس الوحده تلعب بنفسيتك وتتعبك اكثر ، و كل ما نام الطفل انام معه وارتاح واذا صحى اصحى واهتم فيه واذكر الله... انه نعمه ورزق جميل احمد الله على وجودهـ/ـا بحياتي . اتروش اتعطر واتبخر وآكل شئ يسد جوعي وأخلي اي احد من اهلي او اهل زوجي او زوجي نفسه يساعدني بالطفل لو حسيت نفسي تعبانه ... ارجع للطبيب اشيك ع الحديد و فيتامين د للضرورة لأنهم يلعبون دور قوي بنفسيتك وعافية جسمك وقوتك
العضوة: 2148932 , 1 hour ago
رفعالعضوة: 2148932 , 1 hour ago
رفعالعضوة: 2148932 , 1 hour ago
رفعالعضوة: 523850 , 27 minutes ago
جاني ولازمني ٦ شهور... هو ألم هو ضيقة من الطفل هو عزلة وافكار سلبية .... وتعب كيف تعاملت معه اهم شئ انك واعية انك بحالة مو طبيعيه ومؤقته بتزول مع الوقت وانك قوية وقادرة تتحكمين بنفسك هذا اول شئ... هي حياة جديدة ونمط جديد وتجربة حلوة و بتعدي على خير بأمر الله بس يبغى لك تتأقلمين مع الوضع ... الحاجه الثانية سبب الاكتئاب الرئيسي نقص حاد بفيتامين د لذلك كل ما صارت الساعة ١٢ او ١ الظهر اطلع برا اشمس جسمي ١٠ دقايق مع تغطية الرأس والوجه ، بعدها احاول ما اجلس لوحدي اطلع اشوف اي احد اتكلم معه واخالط الناس الوحده تلعب بنفسيتك وتتعبك اكثر ، و كل ما نام الطفل انام معه وارتاح واذا صحى اصحى واهتم فيه واذكر الله... انه نعمه ورزق جميل احمد الله على وجودهـ/ـا بحياتي . اتروش اتعطر واتبخر وآكل شئ يسد جوعي وأخلي اي احد من اهلي او اهل زوجي او زوجي نفسه يساعدني بالطفل لو حسيت نفسي تعبانه ... ارجع للطبيب اشيك ع الحديد و فيتامين د للضرورة لأنهم يلعبون دور قوي بنفسيتك وعافية جسمك وقوتك