بنااات من جاء لها اكتئاب ما بعد الولاده فيني اكتئاب مرره لدرجه ابكي بكاء ما بكيت كذا يوم قالوا ابوي توفى انا ساكنه وحدي مغتربه وطفششانه ابغى حتى جدار اسولف معه بس مافي وزوجي على طول ب الدوام.
والحل؟! 💔💔
طفشت والله مليت من حياتيي
@user-1224842 اقري سورة البقره يومياً وصلي بوقتها اذا نظفتي واذكار الصباح والمساء هي الي خلصتني منه
كنت اشود الحياه رماديه حرفياً ماكاني جبت طفل ومبسوطه اعوذ بلله بس ابكي ابكي لدرجة عكس على بشرتي ونفسيتي كاني مهدود حيلي ووجهي شهب بدال مايكون منور بعد النفاس
بس جاهداه قد مقدر بسورة البقره اجبرت نفسي ما انام الا مختمتها اليوم ذا تاخذ منك ساعه الا ساعه ونص تقريباً بس اجبرت نفسي والله مكذب عليك اول ماسكرتها ونفذت بمويه وعلى جسمي وشربت المويه حسيت جمره وانطفت قسم بلله
وصرت احاول اتجاهل الافكار السيئه واطلع مع زوجي حاولي تطلعون تمشون تروحين مطعم تغيرين جو واهمشي صلاتك والبقره هي الي خلصتني منه
والحين حامل وسالوني قد تعرضتي لاكتئاب وجبرتهم بكتئاب النفاس انو قد جاني وقالو خلاص بنحولك على دكتور نفسي قبل الولاده تقعدين معه بلعكس انبسطت مابغا اكرر تجربتي الاولى مع اكتئاب الانفاس سيئ جداً الله يخارجك منه ويشرحلك صدرك ياروحي
@user-1394372
ودي ارجع لها والله باليمن مافي اي اكتئاب ارجع لامي وجوهاا هو ما جاني الاكتئاب الا من الغربه
متخيله نفاس وحدك تسوي شغلك كله وانتي خايفه لا يصير لك شي بسبب الحركه الكثيره بس لازم تسوي شغلك بنفسك مافي احد يسويه لك
لو انك ب اليمن عند امك وسط اهلك مدلعه في من يخدمك يساعدك الاكل الدفي نعمه والله انا نحفت مع النفاس من قله الاكل اهلي شافوني هاوشوني اني لازم اكل عشان اجيب للبيبي حليب والله ما قدرت اكل لو باليمن من ايش يجيك اكتئاب
شي ثاني انا في اليمن او في بيت اهلي ساكنه مع حريم اعمامي وبنات عمي كلنا في بيت واحد فا لسه تفكر في الاكتئاب تجي واحده تسولف معاكي تنسيك انك نفاس اصلا بس ايش واحد يقول الحمدلله على كل حال😭😭😭😭
من جهه صح. ومن جهه ثانيه لاتعيشي بذي الدوامه والله الغربه عن اليمن نعمه
وباذن الله. ترجع صحتك. وقوتك وماتحتاجي. احد
انا باليمن وكلهم. حولي. وداخلي صوت مستمر يقول. ياليت اموت
انا عارفه انو اكتئاب حمل وصعب اتخطاه لكن احاول. افكر انها فتره. وبتعدي
لذالك. انتي كمان فكري انها فترة ضعف وبتنتهي باذن الله
@user-1224842
وانا اش اقول عن نفسي ي زينب تدرين ودي اذبح نفسي ف اللحظه دي
ابويا اتوفى يوم الجمعه رح حبيبي وسندي ولا فرح في حفيده مخنوقههه مرا ومافي احد معايا لا اخوات ولا ام 😔💔💔
وحتا زوجي ما يقعد طول الوقت في الشغل
لا باس طهور إن شاء الله
انا صار لي ف ابني الاول
لازم تكوني قوية وتقوي ايمانك ب المحافظة ع الصلاة في وقتهاوالوضوء، واذكارك وكثري من قراة القران والإستغفار والحوقلة
والصبر الصبر،،، وتهتمي ب أكلك يكون صحي،، واشغلي نفسك ببيتك وجددي من نفسك وبيتك ولا تستسلمي للوساوس
لازم تشغلي نفسك ب شغل بيتك وذكر ربك،،، وما تقعدي تفكري كثير
العضوة: 1224842 , 3 years ago
@user-1237433 انا يمنيه مغتربه في السعوديةالعضوة: 1224842 , 3 years ago
@user-1252715 باقي ١٨ يوم لشهرين تقولي عتخطى والا 🥲💔العضوة: 1395568 , 3 years ago
@user-1224842 انتي مثلي الاكتئاب جاني اخر عشر ايام من نفاس ي رب مايجيني مره ثانيه اللهم اشرحلي صدري ويسر امري🥲العضوة: 1224842 , 3 years ago
@user-1395568 انا كملت النفاس قبل امس 😞😞 ولا زال الاكتئاب فيني الله يعين بسالعضوة: 1395568 , 3 years ago
@user-1224842 اقري سورة البقره يومياً وصلي بوقتها اذا نظفتي واذكار الصباح والمساء هي الي خلصتني منه كنت اشود الحياه رماديه حرفياً ماكاني جبت طفل ومبسوطه اعوذ بلله بس ابكي ابكي لدرجة عكس على بشرتي ونفسيتي كاني مهدود حيلي ووجهي شهب بدال مايكون منور بعد النفاس بس جاهداه قد مقدر بسورة البقره اجبرت نفسي ما انام الا مختمتها اليوم ذا تاخذ منك ساعه الا ساعه ونص تقريباً بس اجبرت نفسي والله مكذب عليك اول ماسكرتها ونفذت بمويه وعلى جسمي وشربت المويه حسيت جمره وانطفت قسم بلله وصرت احاول اتجاهل الافكار السيئه واطلع مع زوجي حاولي تطلعون تمشون تروحين مطعم تغيرين جو واهمشي صلاتك والبقره هي الي خلصتني منه والحين حامل وسالوني قد تعرضتي لاكتئاب وجبرتهم بكتئاب النفاس انو قد جاني وقالو خلاص بنحولك على دكتور نفسي قبل الولاده تقعدين معه بلعكس انبسطت مابغا اكرر تجربتي الاولى مع اكتئاب الانفاس سيئ جداً الله يخارجك منه ويشرحلك صدرك ياروحيالعضوة: 1395568 , 3 years ago
اذا عندك ماديه وعادي تاخذين اوتيل ثلاث ايام تغيرين جو اخذي ترتاحين فيها والبسي واكشخي انتي خلصتي نفاس تتجدد لك الحياه روحي مشغل تغير من نفسيتك شوي هالاشياء وتجاهلي الافكار السيئه حاولي وقت اليل تنامين ولاحسيتي بضيقه افتحي القران واقري اقري جاهدي نفسك قد ماتقدرين وبرضو حصن لك ولبيتك ياروحيالعضوة: 1224842 , 3 years ago
@user-1395568 ان شاء الله الله يسعدك ياارب وان شاء الله بسوي زييك واكيد ربك ما يضيع احد ان شاء الله ارتاح 🥺🥺العضوة: 1394372 , 3 years ago
مابالك باليمني الي عايش باليمن اكتئاب x2🤐🥲العضوة: 1224842 , 3 years ago
@user-1394372 ودي ارجع لها والله باليمن مافي اي اكتئاب ارجع لامي وجوهاا هو ما جاني الاكتئاب الا من الغربه متخيله نفاس وحدك تسوي شغلك كله وانتي خايفه لا يصير لك شي بسبب الحركه الكثيره بس لازم تسوي شغلك بنفسك مافي احد يسويه لك لو انك ب اليمن عند امك وسط اهلك مدلعه في من يخدمك يساعدك الاكل الدفي نعمه والله انا نحفت مع النفاس من قله الاكل اهلي شافوني هاوشوني اني لازم اكل عشان اجيب للبيبي حليب والله ما قدرت اكل لو باليمن من ايش يجيك اكتئاب شي ثاني انا في اليمن او في بيت اهلي ساكنه مع حريم اعمامي وبنات عمي كلنا في بيت واحد فا لسه تفكر في الاكتئاب تجي واحده تسولف معاكي تنسيك انك نفاس اصلا بس ايش واحد يقول الحمدلله على كل حال😭😭😭😭العضوة: 1394372 , 3 years ago
من جهه صح. ومن جهه ثانيه لاتعيشي بذي الدوامه والله الغربه عن اليمن نعمه وباذن الله. ترجع صحتك. وقوتك وماتحتاجي. احد انا باليمن وكلهم. حولي. وداخلي صوت مستمر يقول. ياليت اموت انا عارفه انو اكتئاب حمل وصعب اتخطاه لكن احاول. افكر انها فتره. وبتعدي لذالك. انتي كمان فكري انها فترة ضعف وبتنتهي باذن اللهالعضوة: 1224842 , 3 years ago
@user-1394372 ان شاء الله ما يصير الا كل خير ربك خبير ب عبادهالعضوة: 1394372 , 3 years ago
باذن الله❤️🌸 وطمنينا عنك🤛🤜العضوة: 1242099 , 3 years ago
@user-1224842 وانا اش اقول عن نفسي ي زينب تدرين ودي اذبح نفسي ف اللحظه دي ابويا اتوفى يوم الجمعه رح حبيبي وسندي ولا فرح في حفيده مخنوقههه مرا ومافي احد معايا لا اخوات ولا ام 😔💔💔 وحتا زوجي ما يقعد طول الوقت في الشغلالعضوة: 1224842 , 3 years ago
@user-1242099 الله يعنيك يعمريي ويسهل لك ويصبر قلبك وعظم الله اجرك 😞😞 الله يسهل ان شاء الله فتره وتعدي 🥺العضوة: 707292 , 3 years ago
لا باس طهور إن شاء الله انا صار لي ف ابني الاول لازم تكوني قوية وتقوي ايمانك ب المحافظة ع الصلاة في وقتهاوالوضوء، واذكارك وكثري من قراة القران والإستغفار والحوقلة والصبر الصبر،،، وتهتمي ب أكلك يكون صحي،، واشغلي نفسك ببيتك وجددي من نفسك وبيتك ولا تستسلمي للوساوس لازم تشغلي نفسك ب شغل بيتك وذكر ربك،،، وما تقعدي تفكري كثير