يجب على كل امرئة بعد الولادة لبس حزام طوال فترة النفاس
ابشري قطعة جنزبيل طازج كامله بعد تنظيفها وبشر كركم مساوية في الحجم لحجم قطعة الجنزبيل اخلطي البشر مع بعض ووزعيه في قوالب الثلج بحيث تقدري تستخدميه في اي وقت بعد ان يجمد
المكب الواحد ضعيه في ابريق وصبي عليه الماء المغلي وغطيه واتركيه ل٥دقايق صفي لكي كوب وحليه بالعسل حسب الرغبه ويمكنك اضافة عصرة ليمون بامكانك شربه ٣ مرات في اليوم وسوف تلاحظي الفرق مع بدء ممارسة الرياضه بعد النفاس او بعد شهرين اقل شي بعد الولادة لتساعدي نفسك اكثر على شد انسجة الجسم وشد الجلد الزائد بعد الولادة بعدها سوف تلاحظي نزول كبير في وزنك غير بسيط والمشروب لايقتصر على فترة النفاس فقط في اي وقت
العضوة: 793387 , 5 years ago
غلط طبعا مالها اساس من الصحه مجرد خرافات البسي الحزام طول اليوم ماعدا وقت النوم والحمام وانتي بكرامة ووقت تنسدحي شيليهالعضوة: 525541 , 5 years ago
@user-793387 طيب ممكن تعطيني نوع حزام يكون ممتازالعضوة: 793387 , 5 years ago
ادخلي حسابي حتلاقي موضوع عندي بتكلم فيه عن الحزام وحاطة صورالعضوة: 867771 , 5 years ago
سلام عليكم شهر مبارك عليك كم لو سمحتو اني بنتي عمرها 4اشهر والدوره تجيني كل شهر مفصلتو بعد الولاده ولأن موعد الدوره بكره بس مااحس باعرضه مثل كل مرة وعندي افرازات بشكل فضيع من بعد ماتغسلت من الدوره الشهر الي فات خائف لعد يكن حمل بنسبه لي مافيني الالتهابات الحمدلله افيدوني جزاكم الله خيرالعضوة: 793387 , 5 years ago
لازم تروحي للمستشفى وتشوفي دكتورة تقلك ايش الي بالظبط فيكي ماينفع احد يفيدك في دا الموضوع حتى لو احد مر بنفس موقفك لازم تشوفي دكتورالعضوة: 854116 , 5 years ago
@user-793387 مساء الخير رورو كيفك يا عسلالعضوة: 793387 , 5 years ago
ياهلا ياعسل كيفك انتي 🌹مساء الفلالعضوة: 854116 , 5 years ago
حمدلله بخير نشكر الله كيفك مع رمضانالعضوة: 793387 , 5 years ago
يارب لك الحمد استنى اولد بأي وقت💔العضوة: 854116 , 5 years ago
@user-793387 الله اقومك بالسلامة حبيبتي والله اسهل ولادتك خلصتي التاسع يعنيالعضوة: 793387 , 5 years ago
لا لسه ماخلصت التاسع بس انا مو بكريه عشان اخد التاسع كامل انا لسه ثاني اسبوع من التاسع بس الألم مايوقف مع الشغل والمشي والدرج بيتي درج ولا عندي دادة تساعدني في البيت فيادوب مايجي الليل الا انا داااايبة من التعب والتقلصات والمغص حتى النوم ماانام وانا عادة مااخلص التاسع بس شكلي هالحمله حاخد شهري كامل بسبة المسكنات الي اخدتها لمن كنت مصابة بالكوروناالعضوة: 854116 , 5 years ago
@user-793387 مو شرط تكوني بكرية من شان تكملي تاسع انا بآخر حمل كملت التاسع و5ايام كمان الله اقويكي يا روحي انتي ويحميكي ويخلصك بالسلامةالعضوة: 793387 , 5 years ago
اللهم امينالعضوة: 854116 , 5 years ago
@user-793387 مساء الخير حياتي كيفكالعضوة: 793387 , 5 years ago
يارب لك الحمد