لا مفيده بس بحدود
بس كثرتها مضره لان فيها كمية الزئبق عاليه
يعني هم يقلون مرتين بالاسبوع ماتضر
بس للامانه انا ما اكلها الا كل بعد فتره طويله لان فيها اوميقا ٣ مفيده
@user-2181187
شوفي الصراحه انا ماعندي اي خبره بخصوص الأكلات الممنوع والمسموحه لاني كنت اكل حتى التونه وحامي كله تونه ليل بنهار وماشاءالله بنتي مافيها من الشهر الثالث وانا افطر سلطه وتونه واتعشي سلطه وتونه ما اذكر اني قد تغديت فطور وعشاء بس كله سلطه وتونه ومع ذالك ما انصح فيها لأن كنت انسي اني حامل وما اتذكر الا لما اخلص اكل 🙂💔😂😂😂
العضوة: 2150127 , 2 hours ago
لا مفيده بس بحدود بس كثرتها مضره لان فيها كمية الزئبق عاليه يعني هم يقلون مرتين بالاسبوع ماتضر بس للامانه انا ما اكلها الا كل بعد فتره طويله لان فيها اوميقا ٣ مفيدهالعضوة: 2022475 , 1 hour ago
حبه ما تضر باذن الله أهم شي ابعدي عن السمك اللي في زئبق وعن الكبده وربي يحمي جنينك ويحميكالعضوة: 1688455 , 1 hour ago
@user-2181187 شوفي الصراحه انا ماعندي اي خبره بخصوص الأكلات الممنوع والمسموحه لاني كنت اكل حتى التونه وحامي كله تونه ليل بنهار وماشاءالله بنتي مافيها من الشهر الثالث وانا افطر سلطه وتونه واتعشي سلطه وتونه ما اذكر اني قد تغديت فطور وعشاء بس كله سلطه وتونه ومع ذالك ما انصح فيها لأن كنت انسي اني حامل وما اتذكر الا لما اخلص اكل 🙂💔😂😂😂