العضوة: 2049729 , 13 hours ago

قرفصاء حليب وعسل زنجبيل ولا حليب وعسل.. قرفه وعسل وما دافي

العضوة: 1144578 , 13 hours ago

@user-2034513 امشي مع الطلق وبس هذا افضل شي ينزل الجنين بسرعه الحوض ويسرع الولادة ويفتح الرحم بسرعه ب امر الله وكمان تنفسي تنفس عميق من الانف وطلعيه بشويش من الفم وقت الطلقه الين تروح والحين حاولي تاكلين تمر وتشربين مويه وبس

العضوة: 1144578 , 12 hours ago

@user-2034513 بما انك بكريه انتبهي يربطونك عندهم ويحطونك على الاجهزه تطلعي على مسؤليتك افضل شي والله انني اتذكر اني ب اول طفل لي ماكنت اعرف شي ابدا ورحت ربطوني على الاجهزه وطولت بالولادة مره وتعذبت بالدفع بسبب انه ماكنت اعرف شي انصحك نصيحه ارجعي البيت امشي وخوذي راحتك راح تطولين وعادي اذا اشتد الالم ماراح تولدين بمجرد ترجعين راح تتأخرين اقل شي ١٢ ساعه وحاولي تتحملين الالم هو طبيعي الالم يكون شديد مررررررره هذا طبيعي جدا اهم شيء تحسبين الوقت اذا الالم يجي كل عشر دقايق باقي بدري مره واذا كل خمس دقائق بدري مره بس اذا تقارب بدقيقه وزاد جدا روحي لهم وهذا افضل شي وتحسين بضغط شديد تحت كانه بيطلع وبس كذا وتروحين علطول تدفعين بيستغرق منك ربع ساعه الى عشر دقائق فقط اهم شيء الدفع يكون صح الطريقه خوذي نفس عميق من الفم واكتميه واضغطي كأنك تتبرزي طبعا وقت يجي الالم تدفعي اذا مافيه الم لاتدفعي انتبهي وحاولي تدفعي مرتين بنفس الوقت لانه مدته قصيره الالم بيجي ب اقل من دقيقه ويروح