الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحالت ولدت بتاريخ 30/12 اخر دورة لي 27/3 العقبا للبقيه الله يرزقكم ولاده سهلة وميسرة نصيحتي للمقبلات على الولاده التنفس ثم التنفس ثم التنفس يخفف الالم ويسهل الولاده اتعلموا الطريقه من الان تساعدكم والله واذكروا الله كثير وقت الولاده وادعوا لا تبكوا او تصرخوا لان الصراخ ياخر الولاده ويزيد الالم الولادة ساعة صبر اصبري وتحملي وتخيلي انها لحظات بتعدي ويكون طفلك في حظنك 🩵🩵🩵🩵